Рецепт куриное филе с помидором под сыром

Рецепт быстрого обеда: куриные отбивные с помидорами и сыром

Рецепты куриного филе с помидорами и сыром в духовке. Готовим куриное филе с помидорами и сыром в духовке — быстро, просто! Пн, 21 мар 2016 Автор: Мария Владич К списку полезных продуктов диетологи всегда относили филе куриной грудки.

Картошка с куриным филе и помидорами в духовке

Она богата большим количеством белка и содержит минимум жиров. Из нее можно приготовить разнообразное количество прекрасных блюд, вкусных и легких в приготовлении. Куриная грудка с помидорами, ананасами, йогуртом, грибами, болгарским перцем, оливками. Какой рецепт выбрать — решать вам! Куриное филе с помидорами и сыром в духовке - общие принципы приготовления Принципы приготовления куриного филе с помидорами и сыром достаточно просты.

Основные ингредиенты — куриная грудка, свежие помидорчики, сыр. Главное выбрать качественные и свежие продукты для приготовления, а дальше все зависит от вашей фантазии. Филе, как правило, отбивают молоточком. Помидоры нарезают колечками или полуколечками, как больше нравиться.

Сыр измельчают, шинкуют лук. Все это укладывают сверху на мясо и запекают. Тогда готовое блюдо получится нежнее. Куриное мясо промываем, затем разрезаем вдоль на более мелкие кусочки.

Куриное филе с помидорами, сыром и сметаной

После этого солим и перчим. Ставим куриное филе в холодильник. На терке трем сыр, а также режем помидоры черри колечками. Достаем филе из холодильника. Укладываем в форму, где будем запекать, после кладем колечки помидоры и посыпаем все густо сыром.

Ставим в предварительно разогретый духовой шкаф оптимальная температура — 180 градусов. Запекаем примерно 40 минут.

Куриное филе с помидорами и сыром

Готово блюдо можно подать с картофелем или рисом. С ним справится даже неопытная хозяйка, а все ингредиенты обычно находятся под рукой. Во время запекания курицы в духовке у вас будет время для того, чтобы приготовить гарнир.